Har din arbejdsplads et pusterum?

pause

Hvad betyder det egentlig for din hjerne og dit nervesystem, når de aldrig får hvil fra det digitale, fordi du heller ikke hopper af facebook i frokostpausen?

Det og meget andet vigtigt talte jeg med mindfulnessekspert Lars Damkjær og den meditations- og marketingspassionerede iværksætter Tony Mortensen om, da jeg var forbi deres kontorfællesskab i Startup Village Cph på Bryggen i slutningen af sidste år.

Her havde de indrettet et meditationsrum – med det helt perfekte navn Pusterummet – hvor alle med kontorplads på etagen kunne meditere med hver uge. I arbejdstiden, selvfølgelig. Med stor succes for deres hoveder og indre GPS-system.

Artiklen er i Magasinet Psykologi, som er ude nu.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: